Üz Siniri İflici (Bell Parezi): Səbəblər, Simptomlar və Müalicə
Üz siniri iflici (Bell parezi) üzün bir tərəfində ani başlayan əzələ zəifliyi və ya tam iflic ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Bu problem üz sinirinin (7-ci kəllə-beyin siniri) zədələnməsi nəticəsində yaranır və adətən müvəqqəti olur. Üz Siniri İflicinin Səbəbləri Üz siniri iflicinin dəqiq səbəbi tam bilinməsə də, əsasən aşağıdakı faktorlar təsir edə bilər: 1. Viral […]
Fizioterapiyada istifadə olunan prosedurlar
Fizioterapiyada bir çox prosedur xəstəliklərin müalicəsi, reabilitasiya və profilaktika məqsədilə istifadə olunur. Bu prosedurlar ağrının azaldılması, qan dövranının yaxşılaşdırılması, əzələ tonusunun normallaşdırılması və toxumaların bərpasına kömək edir. Fizioterapiyada istifadə olunan əsas prosedurlar: 1. Elektroterapiya Elektrik cərəyanlarının köməyi ilə müalicə üsullarıdır. 2. Ultrasəs terapiyası 3. Lazer terapiyası 4. Magnetoterapiya 5. Şüa terapiyası (İşıq terapiyası) 6. Termoterapiya […]
Oturaq siniri nədir? Oturaq sinirin ağrısına nə yaxşı gələr?
Oturaq siniri (Nervus ischiadicus) – insan bədənində ən uzun və ən qalın sinirdir. O, bel nahiyəsindən (L4-S3 fəqərələrindən) başlayaraq aşağı ətraflara doğru uzanır.
Boyun düzləşməsi nədir ? Əlamətləri nələrdir ?
Boyun düzləşməsi – boyunda sağlam C formalı əyriliyə malik olan fəqərələrin düzəldilməsidir. Gündəlik həyatda hərəkətsizlik və kompüter qarşısında uzun saatlar keçirmək bir çox insanda duruş problemlərinə və bunun nəticəsində boyun düzləşməsinə səbəb olur. Boyun düzləşməsinin ən çox görülən ilk simptomu boyun ağrısıdır. Bu ağrı arxa və çiyinlərə də yayıla bilər. Boyun ağrısı da baş ağrısı […]
Disk yırtıqları, Sekvestrə olmuş yırtıq…
Onurğa disk yırtıqları (prolapsus disci) müxtəlif növlərə bölünür. Bu təsnifat yırtığın inkişaf mərhələsinə, anatomik yerləşməsinə və ya sinir toxumalarına təsir dərəcəsinə əsaslanır. Aşağıda yırtıq növləri ətraflı izah olunur: 1. İnkişaf mərhələsinə görə yırtıq növləri Disk yırtığı zamanla mərhələli şəkildə inkişaf edir. Hər mərhələ fərqli xüsusiyyətlərə malikdir: a) Protruzia (çıxıntı) b) Ekstruziya (tam yırtıq) c) Sekvestrasiya […]
Sümük sağlamlığı üçün vacib qidalar
Sümük sağlamlığını qorumaq və gücləndirmək üçün düzgün qidalanma mühüm rol oynayır. Aşağıda sümük sağlamlığı üçün vacib olan qidaların siyahısı təqdim olunur: 1. Kalsiumla zəngin qidalar Kalsium sümüklərin əsas tikinti materialıdır. Onun çatışmazlığı sümük zəifliyinə və osteoporoz riskinə səbəb ola bilər. Kalsium mənbələri: 2. D vitamini D vitamini kalsiumun bədəndə yaxşı mənimsənməsinə kömək edir. Əsas mənbələri: […]
Skolioz və Kifozda Fizioterapiyanın önəmi
Skolioz və kifoz diaqnozu olan hər kəs üçün fizioterapiya həkim və fizioterapevtin nəzarəti altında davamlı olaraq tətbiq edilməlidir.
Son illərdə ən çox rastlanan ağrı nahiyələri
Son illərdə həyat tərzi, texnologiyanın istifadəsi və iş şəraitinin dəyişməsi ilə əlaqədar olaraq insanlar arasında müəyyən ağrı nahiyələri daha çox yayılmışdır. Bu ağrılar əsasən oturaq həyat tərzi, düzgün olmayan duruş və stresslə bağlıdır. Ən çox rastlanan ağrı nahiyələrinə aşağıdakılar daxildir: 1. Boyun Ağrıları Səbəblər: Əlamətlər: 2. Bel Ağrıları Səbəblər: Əlamətlər: 3. Çiyin Ağrıları Səbəblər: Əlamətlər: […]
D Vitamini nə üçün lazımdır ?
D vitamini sağlamlıq üçün həyati əhəmiyyət daşıyan bir vitamin növüdür. O, bir çox fizioloji prosesdə mühüm rol oynayır. Aşağıda D vitamininin əsas funksiyaları və əhəmiyyəti izah edilib: 1. Sümüklərin sağlamlığı 2. İmmunitet sistemi 3. Əzələ sağlamlığı 4. Ürək-damar sağlamlığı 5. Zehni sağlamlıq D vitamini beynin funksionallığını dəstəkləyir və depressiya, narahatlıq kimi əhval-ruhiyyə pozğunluqlarının qarşısını almağa […]
Övladımı hansı yaşdan üzgüçülüyə qoyum ?
Üzgüçülük həm fiziki, həm də zehni sağlamlıq üçün çox faydalı bir idman növüdür. Gəlin üzgüçülüyün əsas faydalarına nəzər salaq: 1. Bədənin hərtərəfli məşqi 2. Oynaqlar və onurğa üçün zərərsizdir 3. Kardio və tənəffüs sistemi üçün faydalıdır 4. Stressi azaldır 5. Arıqlama və forma saxlanması 6. Bədən elastikliyini artırır 7. Reabilitasiya və bərpa 8. İmmuniteti gücləndirir […]
Oynaqların, əzələlərin və vətərlərin müalicəsi üçün – Plazmaterapiya
Dizlərə plazmaterapiya (PRP – Platelet-Rich Plasma) oynaqların, əzələlərin və vətərlərin müalicəsi üçün istifadə olunan tibbi bir üsuldur. Bu prosedurda xəstənin öz qanından alınan plazma, xüsusi bir cihaz vasitəsilə zənginləşdirilərək yenidən müalicə olunacaq bölgəyə yeridilir. PRP müalicəsi, əsasən, aşağıdakı hallarda tətbiq olunur: Plazmaterapiyanın istifadə sahələri: Prosedurun faydaları: Prosedur necə aparılır? Nəticələr: PRP terapiyasının təsiri adətən 1-3 […]
Spinal Stenoz (Kanal Darlığı) nədir ? Simptomları, növləri, səbəbləri…
Spinal stenoz onurğa kanalının daralması nəticəsində onurğa beyni və ya onurğa sinirlərinin sıxılması ilə xarakterizə olunan bir xəstəlikdir. Bu daralma müxtəlif səbəblərdən yarana bilər və adətən orta və ya irəli yaşlı insanlarda rast gəlinir. Spinal stenoz daha çox bel (lomber) və boyun (servikal) nahiyələrində müşahidə olunur. Spinal stenozun səbəbləri: Spinal stenozun növləri: Əlamətləri: Spinal stenozun […]
