Çiyin ağrıları niyə olur? Çiyin ağrısı üçün nə etməli?
Çiyin ağrılarının əsas səbəbləri arasında əzələ gərginliyi, sinir sıxışması, iltihablar və müxtəlif yaralanmalar yer alır.
İmpingement sindromu – Çiyin sıxılmasının əlamətləri hansılardır? (Video)
Çiyin sıxılması çiyin birləşməsindəki əzələlərlə çiyin yuxarı hissəsindəki sümüklər arasında yerləşən bursa kisəsinin şişməsi nəticəsində yaranan bir vəziyyətdir.
Tennisçi dirsəyi nədir ?
Tennisçi dirsəyi (lateral epikondilit) dirsəkdəki tendonların (əzələləri sümüyə bağlayan toxumalar) zədələnməsi və iltihabı nəticəsində yaranan ağrılı bir vəziyyətdir. Bu problem tez-tez tennis oynayan insanlarda görülsə də, digər fiziki işlərlə məşğul olanlarda da yarana bilər. Tennisçi dirsəyi dirsəyin xarici hissəsindəki ağrı və zəifliklə xarakterizə olunur. Tennisçi Dirsəyi Necə Yaranır? Tennisçi dirsəyi dirsəyin xarici hissəsində yerləşən tendonların […]
